よく食べる肉料理は？
バランスよく作っているつもりだから
鶏肉も豚肉も使うけれど
特にゆで鶏はお素麺にサラダに冷やし中華にと
便利に使えるからテーブルに乗る頻度は上がるかな
特に意気に入りは
セロリとささみのサラダ
材料…ゆでささみ
セロリ
無糖のヨーグルト（できればギリシャヨーグルト）
粒マスタード
マヨネーズ
作り方
セロリは薄切りにする
ささみは手でほぐす
あとはヨーグルトと調味料と混ぜる
以上
サンドイッチにしても美味しくて
作っておいて冷蔵庫で冷やして食べると
美味しいです
しかし牛肉は…ちょっとお高いから
テーブルに乗る頻度は
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