昨日さぼった洗濯物を洗濯機に放り込み後はおまけせで乾燥までしてほしいけれど
我が家の洗濯機はドラム式でないのでそれは望めない
しかし今日はお天気で今日は暑いほどの気温なので外干しでもすぐに乾燥しそう
ただし洗濯物を干すのに時間がかかった
かごから出すためにこごむのが辛い
腰から足にかけての不具合でのろのろとした動作になる
困ったものです
健康のために意識してることは？
世界高血圧デーですか
幸い今のところ低血圧気味ですが
母方の家系は年齢に比例するように血圧が上がるようなので減塩を心がけています
前に使ってみた減塩醤油は美味しくないので好みのお醤油で食べたく
こんな感じのスプレーボトルを使っています
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