９月２７日（水）
「リラックスへ導く身体操法」
時間：１０：００～
参加費：２０００円
持ち物：お弁当、ヨガマット、タオル
とにかく、体に覚えさせる講座です。
今回もカラダに覚えさせるプチ整体付き！！
今回のテーマは「神経」
運動神経や自律神経、感覚神経は
聞いたことがあるのではないでしょうか。
と～っても重要ですよね。
そして、
その神経の伝達を助ける働きがあるのが、
脳脊髄液
脳と脊髄を
衝撃から守っている液体です。
なので、
脳脊髄液の流れが悪いと
神経の伝達も鈍くなります
不調の原因になるということです
（疲れる、集中できない、だるい、
身体が重い、気力がないなど。）
運動神経が鈍い
運動神経ぐらいって思う方も
いるかもしれませんが
身体を思うように動かせるということは、
健康や美にも関係してきます。
自律神経が乱れていると、
さまざまな不調に関係してくる事は
ご存知の方も多いかと思います
他にもたくさん神経があります。
視神経や嗅神経は字の如く、
感覚神経や迷走神経などなど
というわけで、
今回は「神経」の活性化を意識してみます
by 後藤 保夫
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