go to happybody nagomiwa-roomへようこそ!

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女性のためのtotalhealth&beautyサロン
 nagomiwa-room にて、カラダとココロの元気のお手伝い

羽がはえたように軽くすっきり!
  うきうきしてくるhappybodyへ!!

            カラダが元気だと、ココロも元気。ココロが元気だとカラダも元気。







          のびのび、かろやかに毎日をすごしたい全ての女性をサポートしています!!







              自分自身のカラダの声に耳をかたむけて、ココロを解放して、







                   happybodyを実現しましょう!!









       浜松町、御成門、大門から徒歩圏内女性専用サロンnagomiwa-room 
      でおまちしています。 ご自宅への出張もうけたまわっております。







           毎週火曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日11時~19時受付
            

              ホームページ http://nagomiwa-happybody.jimdo.com/

          メールアドレス miwa.minari@gmail.com
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毎月、毎月、東京では、濃い〜時間を過ごすのですが、今回はさらに濃かったですラブ

相変わらず、毎月毎月楽しみにして下さってるリピーター様のお宅へキラキラ

そんな中、ロコモティブシンドロームの話から、植物性のタンパク質の必要性の話になったり、若々しさを維持していくためには、毎月のメンテナンスと毎日身体に取り入れる栄養や、水や空気の質が大切という話になったりと、いつものおしゃべりよりちょっと身体のお勉強になりました!!

エステのお客様とは紫外線の話や、毎日のスキンケアの話になったりラブラブ

やはり、毎月のお楽しみメンテナンス+毎日のコツコツケアが大切ですねグッ

そして、今回GW中ということもあり、実家の焼き鳥屋も連日忙しく、いつもより多く父と一緒にカウンターにたちましたうずまき

今年1月に古希をむかえた父。
現役バリバリで頑張ってはいますが、

やはり、カウンターびっしりとお座敷もびっしりお客様が入ると、少々テンパり気味アセアセ

お料理のほとんどを父が作るので、本当に目が回るような忙しさうずまきうずまきうずまき

頭のいい体操になってるなぁと感心しますチョキ

ほとんど毎日のようにいらして下さる常連さんに感謝の気持ちでいっぱいですキラキラキラキラキラキラ
親戚も家族で来てくれて久々に会えて嬉しかったなぁラブ
本当にうちの焼き鳥は、美味しいわぁとつくづく思います!!

仕事の合間にもちろんお楽しみもあり、家族揃っての食事や、いつもお世話になってますアロマの先生のお誕生日会、お友達のご実家で開催された五平餅大会、短大時代のお友達とのおうち飲み、久々のメンツでのランチ、焼き鳥小松でのうまうま会口笛
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そして…未来、なりたい私になるための仲間との集まりルンルンルンルン

最後はきわめつけ、富士山に一番近いリゾートへキラキラキラキラキラキラ

なんとなんとご招待!!!!

幸せな時間でした〜上矢印上矢印

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新しいエステ情報も入手し、家族と親しいお友達のお顔でやらせていただき、効果を実証キラキラキラキラキラキラ

来月以降モニターつのります爆笑



北海道は、桜がほとんど散ってはいましたが、北海道神宮に足を運んだら、可愛らしくすこーし咲いてましたラブラブ

梅の花もキレイでラブ
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一か月前よりかなり緑が濃くなっていて季節が進んだのをかんじました〜キラキラキラキラ

来週からはライラック祭りルンルンルンルン

北海道ライフも満喫しよ〜!!
東京から帰ってきたら、札幌の日差しはだいぶ春になっていて、ようやく春が来たのねぇとすごく嬉しい日々を過ごしてました
雪がない道は歩きやすく、どこまででも歩いて行ってしまいたくなるかんじ爆笑
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だって、だって、冬長かったんですもの
慣れたとはいえ、雪道はやはり歩きづらいし、溶けてドロドロもやはり歩きづらい。

やったー

なにするかなラブ
わくわく

でしたが、今日午前中雪がふりましたー
積もるほどではないけど、
さ、さむい

久々に手袋しました

去年もたしか、このくらいの時期に雪ふったなぁ
さすが北海道ウインク


3月末から4月前半の東京滞在では、
またまた、リピーター様のお宅にお伺いし、お身体メンテナンスさせていただきましたキラキラキラキラ

やはり、季節のかわりめ、ちょっと不調などもでてきつつも、ご自身のお身体をよくわかってらっしゃる方ばかりで、

ほんのすこしのアドバイスと、あといつものおしゃべりで、スッキリー!!

本当に毎回感謝ですラブラブ

つくづく感じることは、女性はおしゃべりがとっても大切ってこと。
そして、笑うってことがさらに大切グッ

また、4月末からもおしゃべりと笑いの施術で、元気のお手伝いをさせていただきまーす!!

昨日図書館に行き、パッと気になってかりた本達。

復習です

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4月26日から5月9日で東京に行きまーす

夜は、多分、実家の手伝いになる日もありそうですが昼間は活動してまーす



3月5日に東京から帰ってきて、だいぶ雪が少なくなったなぁと思っていたらここ2週間ちょいでだいぶ雪が溶けました〜

山のほうはまだ雪がありますし、公園とかも雪景色だけど、
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街はすっかり春
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気温はまだまだ10℃以下ではあるものの、北海道のみなさんは春らしいお洋服を身にまとい、颯爽と歩いてます

寒がりな私はまだまだダウンが手放せないなぁと思いながらもさすがに1人冬っぽい格好はどうなんだろう…と最近は、薄手の上着に巻き物で対応してます

先日、花火が大倉山からあがり、円山公園駅でおりて歩道でみました〜

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寒い花火ははじめてで新鮮でした

8時スタートとかいって、なかなか上がらず、そして8時半までとかいって、20分くらいには終わっちゃいましたが、外で見るにはそのくらいで十分

とってもキレイで雪の中うっとりと夜空をみあげてました

そんなこんなで、札幌も春です爆笑

そして25日から東京。
ちょうどよくお花見できそうでウキウキ楽しみ〜

ということで、また東京でよろしくお願いします✨✨✨