昨晩の満月
今朝沈む満月
今朝の気温は氷点下7℃近くまで下がりました。
昨晩のムーンウォーターの瓶🫙はカチカチに凍っていました
今日から仕事始めです。
昨晩義母に三が日が終わったので、通常に戻りますよと伝えていましたが、朝食の準備が出来ても中々部屋から出てきません。
部屋を覗いてみると
呼びに来てくれると思い込んだ様子
歩いてくる様子を
何となく後から見たら・・
腰回りがふっくら
年末年始の様子を見ていたら
とにかく食べる!!
こんなに食べてた？
自分でも
以前より2〜3kg太ったと
長男に頼んで
毎週のようにお菓子を購入
なんと
鯛焼きや大判焼きの差し入れも続いて
恐らく2時間おきくらいには
何かしら口にしている
まずは日常に戻していくことにしようと決意して
夫（長男）にも量の加減と、差し入れにも注意して欲しいとお願いしてみることに
聞いていなかった
知らなかった
がとても増えてきた義母
鍋を焦がしてからは、食事を温めずに冷たいまま食べることも。
明日からは日中一人で過ごすので、機嫌を見ながらどうしたいのか相談を続けようと思います。
食べたいものを、好きな時間に食べられるのは良い面もありますが、肥満や内臓の疾患にも注意する必要が出てきます。
改めて 気持ちに寄り添うって
難しいことだなぁ
と思います。
出来るだけ
制限をかけずに
穏やかに過ごして欲しい
明日からの日常に
スムーズに戻れますように
夕方、義母に明日は呼びにいきませんよと伝えてみました。
穏やかに過ごせますように。
１時間だけカフェタイム
とちあいかのベーグル🥯美味でした
最後までお読みくださりありがとうございます
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