86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ -6ページ目

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

おはようございます、

園田なごみです。



今日も朝から

社会福祉士国家試験受験資格取得のため、

スクーリングに向かっています。


すごく少人数のスクーリングですが、

講師の先生が楽しく、

一緒に勉強する方々も

良い方々ばかりでラッキーです✨



昨日は

朝…シリアル🥣

昼…プロテインバー

夜…クアアイナで

キャラメルバナナパンケーキ🥞


と食べました。



今日の体重は73.9kgです。


今日は漫才総本家の

ライブ配信があるから、

スクーリングが終わったら、

速攻で帰宅します。



読んでいただいて、

ありがとうございました😊


私が今、利用しています。


おはようございます、

園田なごみです。


今日は社会福祉士養成課程の

スクーリングです。


指定席で、なんと講師の目の前⁉️

エナジードリンク飲んで

頑張ります。



今日の体重は74.2kgです。


昨日、シリアル🥣

食べ過ぎたからなあ…


8月14日には72kg台になりたい。



読んでいただいて、

ありがとうございました😊


私が今、利用しています。


おはようございます、

園田なごみです。



今日の体重は73.9kgです。


いよいよ今日から

オリンピックで陸上競技が

始まります❣️


録画して観戦します。

楽しみです😊



読んでいただいて、

ありがとうございました😊


私が今、利用しています。