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86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。




私が今、利用しています。


おはようございます、

園田なごみです。



今日の神戸は雨模様。

早朝は雷雨だったから、

それよりはマシだと思っています。



今日の体重は72.9㎏です。


昨日、パーフェクト・ダブル・シュレッダーさんのYouTube動画を見たのが

よかったかもしれません。

痩せる気ある⁉️


もろに刺さる漫才でした。



読んでいただいて、

ありがとうございました😊


私が今、利用しています。


おはようございます、

園田なごみです。



社会福祉士のスクーリング、

1回目終わりました‼️


座学とグループワーク

(すごく苦手)が半々で

1日9時間のスクーリング、

しんどかったです。


コレを乗り越えて、

社会福祉士になれるのね…



今日の体重は73.6kgです。


朝…シリアル🥣

昼…低糖質プロテインクッキー

夜…ベビーリーフのカレーかけ

おやつ…ぷっちょ


だったので、体重減りますね💦



読んでいただいて、

ありがとうございました😊


私が今、利用しています。