今日の体重2021.7.2 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

こんにちは、

園田なごみです。



コロナワクチンを職場で接種しようと

思い、申込していたのですが

ワクチンが確保できないと

無期延期になりました…


慌てて神戸市のサイトから

コロナワクチン予防接種の

予約をすると、

大規模接種会場でこの日曜日に

1回目の予約を取ることが

できました✨


早めに接種したかったので、

ラッキーです。

  


今日の体重は74.7kgです。

昨日より0.3kg増えました。


朝…ジャーマンポテトサラダ

昼…低糖質プロテインクッキー

夜…巻き寿司、卵春巻き


と普段よりしっかりと

食事しているので

体重が増えて当たり前なんです。



読んでいただいて、

ありがとうございました。


私が今、利用しています。