今日の体重2021.4.18 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。


コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の高1、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 

おはようございます、
園田なごみです。

今日は本当なら
森ノ宮漫才劇場に
パーフェクト・ダブル・シュレッダーさんを
見に行くつもりだったのですが、
コロナ禍が拡大しているので、
断念しました…

来月の漫才総本家は
ぜひぜひ行きたいです。


今日の体重は80.1kgです。
昨日より0.4kg減りました。



朝…キムチのせ冷奴、

プロテインバー2本

昼…低糖質プロテインクッキー

夜…かけうどん、芋てん

おやつ…アーモンド



体重は減ったけど、

偏った食生活だわ…



読んでいただいて、

ありがとうございました😊 

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