今日の体重2021.3.29 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。


コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 

 おはようございます、
園田なごみです。

今日の神戸は昨日の雨が
ウソみたいな晴れです☀️


昨日は三井アウトレットパーク
マリンピア神戸に行きました。

目的は中3ADHD息子の
パスケースと財布を
買うためでしたが、
結局垂水のAEONで
買いました…

アウトレットとはいえ、
いいお値段していて
子どもが
もっと安いのでいい❗️
と言うんですよね💦

AEONで息子が
気に入った品があって
よかったです。




昨日食べたものを
書いていきます。

朝…キムチ乗せ冷奴、
糖質管理ナッツ&フルーツ
昼…野菜バイキング&ピザ🍕




この野菜バイキング、

玉ねぎがとっても甘くて

おかわりしました。

ピザはアボカド🥑とサーモンに

しました。

おいしかったですよ。


夜…カレー

おやつ…めんべい



今日の体重は81.7kgです。

昨日より0.4kg増えました。


まぁ、これくらいの体重増は

想定内です。



読んでいただいて、

ありがとうございました😊 

私が今、利用しています。