今日の体重2021.3.27 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。


コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 

 おはようございます、
園田なごみです。

今日も元気にパートに行きます。

 
私の大好きなよしもとの漫才師、
パーフェクト・ダブル・シュレッダーさんが
スーパーマラドーナさんの
YouTubeでネタをしています。
ぜひぜひ、見てください❣️



 


今日の体重は82.2kgです。

昨日より0.2kg減りました。

 
朝…キムチ乗せ冷奴、
糖質管理ナッツ&フルーツ
昼…低糖質プロテインクッキー
夜…ホタテ飯、肉豆腐

おやつ…めんべい


近くの百貨店でめんべいの

福太郎さんが出店しているので、

買ってきました。

九州しょうゆ味が

とっても私好みのお味で、

止まらなくなってしまいました💦



読んでいただいて、

ありがとうございました😊


私が今、利用しています。