5日で2.7Kg痩せました‼️ | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。


コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 

 おはようございます、
園田なごみです。

今日の神戸は昼から
雨なので、洗濯物は
部屋干ししています。


今日は兵庫県の
公立高校入試日です。
皆さん頑張ってください‼️

うちの中3ADHD息子は
私立高校専願なので、
中学校で午前中自習なんです。

本人は休みたいとか、
言ってました💦




今日の体重は82.3キロです。
昨日より1.0キロ減りました。

朝…キムチ乗せ冷奴

昼…低糖質プロテインクッキー

夕方…タリーズでホットドッグ🌭とラテ


夜…鯖の水煮缶



この調子で体重落としていけたら、

いいなぁ。



読んでいただいて、

ありがとうございました。

私が今、利用しています。