コストコに行ってきた2021.1.14 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 

 

 こんばんは、

園田なごみです。


パートが緊急事態宣言で

時短になりました。


必要があり、

コストコに行って来ました。




ヤンニョム豚バラ焼肉、1827円


100g 99円のクーポン品。

辛そうに見えますが、

マイルドなお味です。


我が家の夕食です。 



冬のひっぱりだこ飯、880円


淡路屋さんの駅弁です。

受験生なのについてきた、

中3ADHD息子が欲しがったので、

買いました。



マルチビタミン600錠、1380円


クーポン品です。

中3ADHD息子が口内炎になり、

ビタミン剤が欲しいと言うので。

コストコなら色々売っていますが、

サプリメントにしました。


1日2錠だそうです。



低糖質プロテインクッキー、1088円


私の定番。

置き換えダイエットには

このプロテインクッキーが

欠かせません。



読んでいただいて、

ありがとうございました😊