今日の体重2020.11.14

コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 おはようございます、

園田なごみです。

今日の体重は

80.7キロです。

昼は低糖質プロテインクッキー、

夜は回転寿司を夜9時過ぎてから

いただいたので、

増量したのかな⁉️

昨日はスタバで

ソイラテを飲みました。

デカフェにしてもらったけど、

実は夜眠れなくて💦

今日もパートなんですが、

睡魔に襲われないか

心配です

昼は置き換えダイエットなのに、

午後から眠くなるのは

なぜなんだろう❓

読んでいただいて、

ありがとうございました😊