今日の体重2020.10.8 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 

 

 おはようございます、

園田なごみです。



神戸は雨☔️です。

洗濯物を部屋干ししてきたけど、

乾いてるかなあ。



今日の体重は

80.4キロです。

昨日より0.7キロ増えました。




昨日はお昼に

姫路のサルバトーレクオモで

ランチバイキングを

いただいてきました。


駅前で平日ならドリンクバー込みで

1500円とリーズナブルです。





ただ、このお店、

10月末で閉店なんです💦

10月18日からは会計20%引きなので、

近くの方はぜひどうぞ😊


サルバトーレクオモ姫路



ランチブッフェというより、

ドリンクバーでジュースばかり

飲んだのが増量した原因だと思います。


コストコでもカフェラテ飲んだし。



今日はパート先の社員食堂が

特別メニューなので食べたかったですが、

昼はおとなしくコストコで購入した

低糖質プロテインクッキーを

食べることにします。



読んでいただいて、

ありがとうございました😊