今日の体重2020.9.23

コストコファンのアラフィフダイエット女子、園田なごみです✨神戸在住の中3、発達障害(ADHD)息子持ちのパート主婦です。自己紹介はこちら

 おはようございます、

園田なごみです。

今日の神戸は

とてもいい天気です✨

今日の体重は

81.2キロです。

昨日より0.1キロ減りました。

昨日は、

昼食は低糖質プロテインクッキー

でしたが、

おやつにチョコレートと

ハッピーターンを食べました💦

私は食べだすと、止まりません。

意志の弱さがこの体重に

現れていると思います。

読んでいただいて、

ありがとうございました😊