アンガーマネジメント入門講座

コストコ✖️ダイエット❣️ 
コストコファンのアラフィフダイエット女子、なごみです✨

今日は警報の中、アンガーマネジメント

入門講座を受講しました。

中3息子が期末テストなのに、勉強せず、

つい怒ってしまう事にイライラしています。

そんな自分を変えたくて、受講しました。

実は私、遠い昔にアンガーマネジメント

キッズインストラクター講座を受講していて、

その後もアンガーマネジメントについて、

講座を受けたりしていました。

講師の滝田先生はすごく話がわかりやすく、

頭の良い方だなと思いました。

勉強していたにもかかわらず、すっかり

忘れてしまっていた箇所もあり、

ちょっと凹みました。

別料金でアンガーマネジメント診断も

受けていて、その結果私は

頑固うさぎ

でした。よくわかる診断だわ、これ。

アンガーマネジメントには、

ティーンインストラクター講座も

開設されたそうで、すごく気になっています。

人に教えるのは私は向いていませんが、

勉強したいなぁ。

読んでいただいて、

ありがとうございました😊