今日の体重2020.7.8 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

コストコ✖️ダイエット❣️ 
コストコファンのアラフィフダイエット女子、なごみです✨

今日の体重は81.1キロです。
昨日より0.6キロ減りました



昨日はすごい雨でしたね。
今日は朝から警報です。中3息子は
今日から期末テストでしたが、
学校が休みで喜んでます💦


朝はおにぎり2つ、
昼はコストコの低糖質プロテインクッキー

夜はお惣菜の天丼

炭水化物が多くて、ダメダメです。


読んでいただいて、
ありがとうございました😊