ビックボーイに行ってきた | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

コストコ✖️ダイエット❣️ 
コストコファンのアラフィフダイエット女子、なごみです✨


今晩は夕食をビックボーイで食べました。
私がよく行くビックボーイでは、
平日夜にフルセットメニューを
作っています。

(画像はお借りしました)


サラダバー🥗にドリンクバー🥤まで
ついて、たったの900円❣️
これはもう、食べるしかないでしょ。


でも、ダイエット中の私。
食べたものはこんな感じでした。






カレー🍛、ご飯🍚は食べない
ドリンクバー🥤は烏龍茶とお茶のみ
サラダバー🥗のデザートは食べない
野菜🥦、海藻をしっかり食べる


これを心がけてみました💖
温かい飲み物はローズヒップティーと
ルイボスティーにしました。


BBJ倶楽部のポイントも貯まったので、
次回は10%引きです💖


読んでいただいて、
ありがとうございました😊