今日の体重2020.5.15

おはようございます、コストコ好きの

アラフィフダイエッター、

なごみです。

今日の体重は83.4キロです。

BMIは33.4です。

美穂さんに教えていただいた、

野菜スープ、すごくいいです。

お腹も空かないし。

お昼は低糖質プロテインクッキーを

食べていますが、コストコにもうないので

低糖質パンかプロテインバーに

変更します。