今日の体重2020.5.14 | 86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

86.8キロからのダイエット記録/発達障害高校生と共に/コストコ/園田なごみ

身長158cm、アラフィフおデブ女性のダイエットと体重記録です。
体重だけではなく、コストコや発達障害児の大学進学についても語っています。
アメンバーになりたい方はメッセージください。

おはようございます、コストコ好きの
アラフィフダイエッター、
なごみです。

今日の体重は83.9キロです。

昨日の昼食は中3の息子が
どうしてもと言うので、マクドナルドに行き
株主優待券を利用して、グランクラブハウスと
サイドサラダ🥗とキャラメルラテでした。

夜を冷奴のキムチ乗せとカレールーに
したのでほとんど体重は変わっていません。

どか食いしなければいいんですね✨

今日は朝からスープを作って食べています。

具材が多すぎて、スープが入っていません💦