浮き指にご注意を⚠️

こんにちは😊

豊中緑丘、少路箕面船場千里中央近くにある笑顔あふれる楽しいクラシックバレエ教室「和」nagomi です。バレエや舞台を通じて自己肯定感と自信を育て、人の役に立ち、周りに幸せを届けられる人に成長していきます。心も身体も喜ぶ　和(なごみ)バレエです


クラシックバレエ教室「和」nagomi 

HPhttp://nagomiballet.fc2web.com

最近、浮き指になってる子がよく目につきます！！

ブリッジの時に裸足になってて、足の指が使えず浮いていたり、片足立ちでなんかフラフラしているなぁ～と思って立ってもらうと、浮き指だったりします。

浮き指とは、普通に立った時に足の指の腹が地面から浮いている状態

この状態で立つとかかと重心や扁平足、巻爪、転びやすいなどの足のトラブルが多発します！

浮き指になってる場合は、あし指の曲げ伸ばしで改善されます！痛いけど....笑

よく転ぶ方は、御相談ください！！

指につまづいて転ぶようです！！

あし指の曲げ伸ばし

曲げの時にしっかりと曲げるのがポイントです！♪痛いけど....ꉂ🤣𐤔笑いましょ🥰😎

春🌸です。

キッズクラス

新規生徒募集中

体験会日時

キッズクラス  3歳～幼稚園児 45分

4/14木 15:50～

4/15金 15:50～

4/21木 15:50～

4/22金 15:50～

お問い合わせ、ご予約は

090-6671-5517

下記からもご連絡いただけます。

お問い合わせご予約

※月曜日キッズ、ジュニアは満席御礼！！

キッズクラスご案内

『キッズクラス』

厳しいすぎず緩すぎないバランスのとれたお教室です。

ジュニアクラス

金曜日  16:45～

募集中！！

中学高校生の趣味バレエ (体験料2700円)

月曜日  19:00～

水曜日  18:00～

金曜日  18:30～

ダンスクラス

土曜日 13:30～14:30

小学2年生以上

大人クラス (体験料2700円)

月曜日 10:30～12:00  初級

木曜日 12:30～14:00  中級

金曜日 10:30～12:00  初心者、初級

            18:30～20:00  中級

なお午前中のクラスでは、託児サービスもございます(要予約、有料）

託児付きレッスン

クラシックバレエ教室「和」nagomi

マックスバリュ豊中緑丘店より車で3分

豊中不動尊前下車 徒歩5分

豊中市（千里中央、上新田、緑丘、西緑丘、北緑丘、少路、野畑、向丘、西町、春日、桜井、桜井谷東、桜の町、東豊中、泉丘、桃山台、柴原、本町）吹田、藤白台、山田、箕面、箕面船場、箕面桜、箕面萱野、伊丹より越しいただいております。
追手門学院幼稚園、みくま幼稚園、梅花幼稚園、ひじり幼稚園、東豊中幼稚園、アソカ幼稚園、春日荘聖マリア幼稚園、アサンプション幼稚園、箕面自由学園幼稚園、藤白台幼稚園、千里山グレース幼稚園、ミカエル保育園、あけぼのぽんぽこ、ベビーパーク、キッズワールド、グローバルヴィレッジ、キンダーキッズなどに通われている方に通っていただいています。