毎日毎日、仕事に追われ
寝る時間がいつも気がつけば
2時3時・・・。
寝たいのに
寝られない
寝付けない・・・。
毎朝、動き出すまでに
時間がかかる事が
とてもしんどい・・・。
お肌もボロボロで
顔を見るのがツライ・・・。
何をやっても改善しないし
もーいや
普通に元気に過ごしたい!
ーーーーー
ちょっとだけ
今の場所から離れてみませんか?
毎日毎日、仕事に追われ
寝る時間がいつも気がつけば
2時3時・・・。
寝たいのに
寝られない
寝付けない・・・。
毎朝、動き出すまでに
時間がかかる事が
とてもしんどい・・・。
お肌もボロボロで
顔を見るのがツライ・・・。
何をやっても改善しないし
もーいや
普通に元気に過ごしたい!
ーーーーー
ちょっとだけ
今の場所から離れてみませんか?
怖がるだけでは
解決策にならないです。
とてもわかりやすい
ブログなので
シェアしたいと思います。
ぜひクリックして
読んでみてください
沖縄というとリゾート
青い空、青い海
もちろんこれだけでも
十分に癒し効果はあります。
でも…
なごみのエステリトリートは
さらに
充実感や幸せ感を
しっかり感じて
心も体も魂も
自分の中の全てが
クリアになっていきます。
疲れがたまってきているけれど
つい無理をしてしまっている方
多いのではないでしょうか?
疲れがたまると
正しい人生の判断が
できなくなってしまいます。
そんな時にオススメなのが
セロトニン!
幸せホルモン・セロトニンのチカラを
最大限に利用できる
エステリトリート
脳活性エステや
島のお日様パワーで
もともとあなたの中にある
セロトニンパワーを
グングン引き出し
不安感をなくしていき
前向きな思考へと変わっていくことで
あなたらしい正しい判断が
できるようになっていきます👌🏻
ーーーーー
セロトニンの効果は
まだまだあります!
🍀痛みの軽減や筋肉の弛緩
女性のお悩みのNo.1の肩こりには
バツグンです!
🍀感情のコントロール
職場や家庭でのイライラや不安感が
グンと減ると言われます
🍀集中力・記憶力の向上
仕事脳が絶好調に‼️
そしてクリエイティブな思考に‼️
🍀姿勢を維持する筋肉や、表情筋に働きかけます
だから、シュッとまっすぐ
整った姿勢になって
お顔のゆるみがキュッと引き締まります
🍀自律神経が整うので体調バッチリ!
などなど多岐にわたります。
ーーーーー
だから…あ〜沖縄、楽しかった‼️
で、終わるだけでなく
旅から帰ったあとは
身も心も魂も癒され
新しい自分になって
活躍できる毎日に。
沖縄病 の方にもぜひ体験してほしい旅。
きっと今までと違った
新しい沖縄が見えてくる
新しい旅のかたち です😊
2020/5/26〜6/15の
お好きな4日間。
こんな時こそ
セロトニンと大自然の力を借りて
免疫力を高める時間を。
お気軽にお問合せください!
エステリトリート詳細は
こちら↓
http://iriomote.nagomi.net/
お申込・お問い合わせは
お電話
または
LINE@にて
または
なごみのお問い合わせ
フォームからも
可能です。
今年は『より美しく』をテーマに…
なごみエステリトリート
2020年5月26日〜6月15日
私が日常的に仕事で携わっている
美や健康のこと、食べ物のこと
いつも気になっている
環境問題、医療のこと
人の命や心のこと
自分がどうあるべきか
何を知っているか
何を知ろうとするかで
コロナ対策が変わってくると思う。
一方で煽りながら
一方で自粛、自粛と
変な感じのテレビの放送。
惑わされないようにしないとね。
何が本質なのか教えてくれる
すごく良いブログなので
シェアさせていただきます。
昨日は、明石でセロトニン講座をしてきました。
脳内伝達物質の説明してます
お店の人気メニューの
脳活性エステ。
幸せホルモン・セロトニンが出て
幸せになれるエステです
でも、お手入れ以外で
セロトニンを出す方法って???
ということを
をお伝えしているのですが
今回反響が良かったのは
グルーミングでした
グルーミングは
人と人とのふれあいです。
その中でセロトニンの神経が活性すると
言われています。
背中をさすってもらうのって
気持ちよくないですか?
これをお互いやり合いっこするだけで
いいんです。
でも、どんなタッチがいいか?とかは
なかなか文章だけでは
伝わらないので
実際にやってもらいます。
そうすると
お互いに変化がわかるし
お互いの思いが相手に伝わります。
やっぱり体感することって大事ですね。
おうちでもやっていこう!
って、思ってもらって良かったです。
親子で、ご夫婦で
お互いを思いやる心も育くまれ
仲良しのきっかけになります。
続けるにあたり注意点は、一つだけ。
触られて嫌なおっさんとだけは
しないでください(笑)
ストレスになりますから…。
セロトニンを出したあとでみなさん和やかに。
今回の
講座開催を企画を
プロデュースしてくれた
お友達のキャサリンと
セロトニンのお話に
とてもマッチした
レトロな会場をバックにパチリ
心も体も健康になって
かしこくもなれるセロトニン講座。
お気軽にご依頼ください。
お申込・お問い合わせは
お電話 075-957-1320
または
LINE@にて
または
なごみのお問い合わせ
フォームより
講座の依頼
脳活性エステのご予約
など
お気軽にメッセージください。
より美しく
西表島エステリトリート
2020/5/26〜6/15募集中
詳しくはこちら
京都府長岡京市の
実店舗のサイトはこちら