17日、BS放送の❤魚が食べたい❤美味しそう❢と、「年末食べに行こうか?」良いねぇ(⁠✷⁠‿⁠✷⁠)ヤッパリ🚙運転自信無いから、お取り寄せ出来るか調べてみて!と言われて調べました。会員登録して、頼もうとして、代引出来ない事に。。。気付いた(⁠T⁠T⁠)そこで、私は現金主義なので、先払いか代引以外取引できませんので、申し訳無い。会員脱会したい!とメール。◉⁠‿⁠◉そしたら、すぐにお返事頂きました😊先払いでもオッケーの上、2回目からは代引も可能との事。持ちの論。頼みましたよ。今日主人が、帰宅したら支払いに行きます。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)楽しみ〜 届く前から、レシピ調べてます。宮崎の河野さんです。味は、又報告しますね(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)

友達の娘(詳しく言うと、度々登場の甘子の孫)が、幼い頃から絵が上手で、高校も、緑丘高校に行きました指差し一昨日ニュースで、大分県立緑丘高校の生徒の作品が展示されてると言うので、見に行きました。 娘は、九州青年美術何とかと言うので賞を貰ったし、他にも。。。

目線と言うタイトルでした~。
急に思い立ったので、
日本画なのか、油絵なのかも分からず
最初、
大分県立美術館に行きました笑い泣き
有りません
ガードマンが近くに居たので聞いたら、
大分市美術館です。
と地図をくれました。
ようやく見つけ中に。。。。。
今度は、エリアが分からないショボーンてへぺろ
アチコチ尋ね歩き、
ようやく見つけました爆笑ニコニコ





コレ↑☝

スンバラシイ



私の娘でも無く、、
孫でも無いのに自慢
エッヘン

先日から、お悩ませの腰痛しかも、激痛

昨日、


「今日もマッサージする?


「お願いします。」


そしたら、11:30分にしようか?と言う事で。。。



いつも通り…

血圧測定


異常無し


で、先ずは入浴🛀


今日の腰の痛みは、

おっそろしい位、初めて体験する痛みなんよ。



そしたら、湯舟でじっくり温めようよ


と、促され湯船に



慌てなくて良いよ

と言われゆったりまったり。



背中を拭いてもらい、

湿布も貼ってもらい、

乾燥対策のクリーム塗ってもらい。


麦茶飲んでドライヤー



入浴終わり🔚

未だ時間が有ったので、パワー運動しました。🏃



後1つ残した所で

マッサージの時間



「骨では無いと思うよ。

医者じゃないから、詳しくは分からないけど、取り敢えず筋肉💪ほぐしてみるね」


との事。でモミモミ🙏🤌🤏


終わったら、丁度お昼ご飯。


マッサージ台から、ホールに移動する時…


あれっ?、違和感ない😳



食事終えて、

温存療法


お昼からだったので、

お風呂の当番さんが、温存療法もしてくれました。



ので、


今日は、腰は、

干渉波止めて、温めようね


と、言う事でホットパッド



本当に嘘みたいに。。。


酵素野草の宣伝じゃないけど、

本当嘘みたい🤩です




今朝も🚻楽でした~


便座の蓋を開けるのに涙が出るほどだつたんです。




良かったら、木曜日もやってみような

との話でしたので、

明日が楽しみです