昨日一時間ほど、手を👊🖐👊🖐をしました。
今日は、山の片付けに来ました。
下の段の畑まで、登り降りしたあと、前の道を散歩しながら、手を👊🖐👊🖐繰り返し。
囲炉裏のテーブルに手をつき、スクワットモドキ
昨日のお店のご主人みたいに、
聞くまで、脳梗塞を患った人とは思えないほど回復したいです。
その為には、👊🖐👊🖐と、立ち上がり訓練。散歩に、腹筋
今まで、全て
縁が無かったことをやらなくてはいけません。
僅か、500m先の、🏪さえ、車で行き、ピザやグラタン。
健康に良いものを、、、
と、退院したら、取り敢えず旨いもの食べるぞー！！と張り切ってましたが、
どうしても、
病院食に近いものをつくってしまいます。
あんなに恋しかった焼き肉、日曜日に、福岡に行くので、その時食べようか、、、
いや、待てよ！
焼き肉なら何処でも食べれる。
うなぎにするか、、、