☆メンテナンスや、あれや、これや☆ | 幸せなぎさごはん☆

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 food is gift 食べ物は、毎日出来る、身体と心へのプレゼント。
ギフトを選ぶように、身体と心が喜ぶ食べ物を選んで、
健康で、豊かな毎日を送りましょう♡

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週末から

出張が入るので

八戸に居る間にやることが、あれやこれや。

広島から戻ってからも、レッスン三本にイベント…とバタバタしてたので

ついでに、身体のリセットファスティング。

忙しい時ほど、メンテナンスも念入りにします。

倒れて居られないからねー。

今回は気軽に、3〜5日断食ぐらいと短めですが、少しやるだけでもスッキリします!

ファスティング中は、身体も頭もクリアでキレッキレになるので忙しい時に最適です(๑´ڡ`๑)


また来月もやりますが、グループファスティングでは嬉しい報告もちらほら。

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ファスティングは、寒い時期より

夏が快適だということも判明しました♡

また説明会や勉強会も開催しますね!

あと、イベント案内も近々しまーす。



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そうそう。

出張前後は、お墓まいりも忘れずに。


明日は、明後日のイベント準備!

明日もがんばろー!!!