おはようございまーす！！
天気が良いと朝の目覚めも快適〜(´∀` ●)ゞ
寝る時に電気を消したら、カーテンを全開にして就寝しています。
そうすると、自然と明るくなった来た頃に
目覚ましなしでも、お日様の光で自然と気持ちよく目が覚めるんですよね〜！
朝は太陽を浴びて身体も頭も起す為にお外へ。
足の指の運動の為に、１歳児も草履デビュー。
はじめてにしては、ヨチヨチしながらちゃんと歩けてた。
いいねー。足腰丈夫になってしっかりと大地を踏みしめてほしいです。
今朝は、ゆっくりな試合なので
朝ごはんも、お弁当もゆっくり。
今日は
☆豚ヒレ酢豚
☆豆乳グラタン
☆じゃがハム卵やき
☆ホウレンソウのごまおかか和え
☆鮭
☆じゃこごまごはん
ついでに、自分の分もお弁当にしました〜(´∀` ●)ゞ
お弁当作りは楽しいです。手間はかけずに栄養満点が一番。
１５分くらいで完成です。
仕事も貯まっていたので、試合前に１時間ばかりお仕事。
試合で疲れて寝ちゃうので
宿題が貯まっているこの子も、一時間の集中時間。
（朝ごはんの後にトースト食べてるしwアスリートだから(*'-')b OK!）
時間管理と、段取りが何事も大事ですね〜
さ、今日も応援頑張りまーす！