カフェdeランチつきの食育講座をしました
グッジョブウィーク中の、中学生ちゃん達も一緒に受講してもらいました
必殺、食生活の引き出しワークつき
現状の食生活の認識、理想の食事のイメージを考えてもらって、良い点はシェアしたり、早速今夜から出来そうな食生活の改善点を発表してもらいました
なかなか子育て真っ最中は、立ち止まって食生活の事をじっくり考えるのは難しいのですが
ちょっとこういう時間を作ってあげるだけでも
献立作りが楽になったりもするんです
ちょっとでも、食事の支度や献立作りが楽になれるお手伝いが出来たらいいなぁって思います。
野菜の重さ当てゲームもしましたよ
食育講座は限られた時間の中でも、参加者のみなさまにご満足いただけるプログラムを組んでいます☆
最後は、みなさんでなぎさごはんを召し上がっていただきましたよ
これからも楽しい食卓プロデュース、頑張ります☆
さ、これから打ち合わせ＆八戸市農産物ブランド戦略会議です！
今日はみっちり動きまわりまーす
食育講座お声掛け頂いた、幼馴染にも感謝です
ではでは、いってきまーす