☆夏バテ注意ー!!☆ | 幸せなぎさごはん☆

幸せなぎさごはん☆

 food is gift 食べ物は、毎日出来る、身体と心へのプレゼント。
ギフトを選ぶように、身体と心が喜ぶ食べ物を選んで、
健康で、豊かな毎日を送りましょう♡

帰ってくるのを待っていたかのように、娘発熱汗

そしてこの暑さ…。

東京と変わらず今日も32度ありましたガーン

これだけ暑さが続くのも33年間の人生ではじめて。

寝てても何だか疲れが取れない感じですよねドクロ

秋野菜が出てきても、暑過ぎて…

栗やさつまいも食べたい気分になれませんしょぼん

やはり四季があってほしいです。

photo:01



バタバタしてたので、今日の晩御飯は製作時間10分。

サンマとしいたけのソテー👉オリーブオイルと塩コショウ

すだち風味のもずく酢👉頂いたフレッシュすだち絞り

冷やし味噌だれつけ麺のすだち風味

…と、シンプルごはんでしたあせる

暑過ぎて、煮込み料理作る気分になれず得意げ

仕事部屋はエアコンないので、早く涼しくなって欲しいなー。


明日には、娘も元気になりますように星

皆様も、残暑バテや熱中症にご注意くださいませキラキラ