☆夏休み市場見学会☆ | 幸せなぎさごはん☆

幸せなぎさごはん☆

 food is gift 食べ物は、毎日出来る、身体と心へのプレゼント。
ギフトを選ぶように、身体と心が喜ぶ食べ物を選んで、
健康で、豊かな毎日を送りましょう♡

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今日も涼しくっていい天気~。5時前に起きて、八戸中央卸売市場へ!

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朝から活気があります!各地の市場を見て歩いていますが、それぞれ面白い食材を見つけて歩くのが楽しいです。

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青森県は、長芋、ごぼう、にんにくの生産量が日本一です☆

美味しい食材に囲まれた幸せな地域なのですなぁ・・・

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説明を受けながら市場を歩きます。すでにお盆用の 

たい松

とかも出てましたよ~

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今年はさくらんぼが大豊作で、この時期出ているのは珍しいそうです。プラムや八助なども並んでいて彩りも綺麗ですね~。

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途中で嬉しいおやつも出たよ!石で焼いたほくほくの焼き芋!めちゃくちゃ甘い~

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スイカも試食☆夏ですなぁ・・・

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7時になると一斉にセリがスタート!みるみる売れて行きます!スピードがあり、すごい迫力です☆

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海外の果物も沢山ありました。アップルマンゴーも最近はスーパーでもよく見ますものね。

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セリの練習もしたよ。指の形とアイコンタクトで値段を決めていきます。

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貯蔵庫は5度!さすがに寒いですラブラブ

収穫したての野菜の熱を冷ますと長持ちするんですって。

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2時間たっぷり歩いた後は朝ごはん。おにぎりとトン汁です。美味しいのでおかわりしちゃったニコニコ

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そしてメロンの食べ比べ。

ルピアレッド、タカミメロン、アムサンメロンを糖度を測って糖度の低い方から食べていきます。

最期に食べた是川育ちのマスクメロンが一番おいしかったな☆

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こちらは、

ゴジラのたまご

っていうスイカで1年間に4000個限定で北海道で作っているスペシャルスイカ。

値段も形によって5000~1万円だそうです!

入れ物も立派だものね~。


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朝からお腹いっぱいです。


さ、今日も元気にカフェオープンです~♪

今日のランチメニューは土曜日なのでいつもよりメニューが多いです。


ブーランジェリーtakaさんのパンを使った、ごぼうチキンをサンドしたブレッドランチ

街のおとうふやさんの美味しいゆば豆腐を使った、湯葉あんかけ豆腐ランチ

その他、生姜焼き、夏野菜とチキンの南蛮漬けや、今日はシフォンケーキにバニラアイス&自家製バナナジャムを添えたスイーツもご用意しております。


野菜たっぷりランチでこころも身体もリフレッシュ!

快適な日曜日を過ごすためにも、土曜日にメンテナンスはいかがでしょ??