お久しぶり？です。
先週は風邪なのか更年期なのか？ずっと頭が痛くて痛くて
さらに肩から首から凝りまくりで吐き気までして、働き始めて
初めて欠勤・・・嗚呼。
もう、ホントに寝るのが恐ろしくなるくらい 朝起きると肩から
上が重くて痛くて。
オットに肩甲骨、首なんかを踏んでもらったりしてその時は
痛いけどちょっと楽になっても次の日はもっと痛くなってて。
相変わらず残業続きで整体とか行くひまもなし。
週末は疲れすぎて寝るだけで、コストコは行けなかった・・・。
歳も歳だし、きちんと からだメンテナンスしないとなーって。
ガン検診もしてないし、人間ドッグも2年前？以来やってない。
やっぱり健康が第一だから気をつけないと、としみじみ感じた
1週間だったのでした。
毎週月曜日、雨な気がする・・・； 憂鬱だけど、また1週間を
乗りきらなくては。
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