クレア覚醒セラピスト
星野 渚です
あなたには
まだ気づいていない可能性が
たくさん眠っています
人生の新しい扉の鍵は
いつでもあなたが握っている！
ヒーリング、チャネリング
タロット、ヒプノセラピーで
頑張る大人女性たちが
自分らしく輝ける
お手伝いをしています
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プロフィール
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泣いていい日、心が潤う日
私たちが流す涙は
ただの水分以上の
意味を持っています。
目の乾きを潤すだけでなく
心の奥深くに溜まった想いを
やさしく解きほぐしてくれる
大切なものなんです。
涙がもたらす心の浄化
悲しみや怒り
感動や喜び…
感情が揺れ動くたびに
涙は心の奥にたまった
エネルギーを解放してくれます。
悲しみの涙は
抱えきれない痛みを解放し
心を軽くします。
怒りの涙は
自分を守ろうとする証。
熱くなった感情をクールダウンし
冷静さを取り戻す助けになります。
感動の涙は、魂が震えた瞬間に
あふれ出るギフト。
心が喜びで満たされ
自己肯定感を深めてくれます。
涙を流すと
溜まっていたエネルギーが
洗い流されたかのように
スッキリしますよね。
涙はセルフケアのサイン
涙を我慢するということは
ますますストレスを
溜めてしまうということ。
それは、無意識の緊張が続き
小さなことでイライラしたり
疲れやすくもなります。
だからこそ、自分がぽろりと
涙を流したくなったときは
「いまは私にとって必要なプロセスなんだ」
と受け止め、自分の感情に
素直になってみてください。
涙が教えてくれるメッセージ
涙はあなた自身への大切な
メッセージでもあります。
「もう我慢しなくていいよ」と、自分の限界を教えてくれる。
「ここまで頑張ったね」と、自分をねぎらってくれる。
「もっと自分をいたわって」という優しい呼びかけ。
涙はあなたを守り、いたわり
前へ進むエネルギーにもなります。
次に涙がこぼれそうになったら
我慢せず、思いっきり
泣いてみましょう。
心に潤いを取り戻した先には
きっと新しい自分との出会いが
待っていますよ
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