心から満たされる生き方とは？魂が求める本当の幸せの見つけ方①

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心から満たされる生き方とは？魂が求める本当の幸せの見つけ方①

あなたは今、どれだけ

「満たされている」と

感じていますか？

仕事・家事・子育て…

日々の役割をこなすうちに

ふと「これでいいのかな」と

心が問いかける瞬間は

ありませんか？

表面的な成功や評価で

満たされるのか

それとも魂の深い部分が

満たされるのかで

幸せの重みは

大きく変わります。

今日は、あなたの内側から

湧き上がる“本当の幸せ”を

見つける５つのヒントを

お届けします。

  “本当の幸せ”を見つける５つのヒント（①〜②）

 ①．まずは、自分を認めること

理想を追うほど

自分を責めてしまいがち。

でも魂の声に気づくためには

まず自分を丸ごと受け入れることが

スタートラインです。

嫌いなところばかりでも

それが今のあなた。

足りないものや

多い・少ないは関係なく

「ありのままの私」を

慈しむことで

魂の扉は自然と開いていきます。

②．「内なる声」に耳を澄ませる

外側の情報や

他人の期待に振り回されず

あなたの内側にある

小さな囁きに

気づきましょう。

1日の中で数分だけ

目を閉じて呼吸に集中。

湧いてくる考えや

感覚を流しながら

「何を感じているか」を

観察してみてください。

感じたことは

そのままノートに書き出すと

本当に求めるものの

ヒントが見えてきます。

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『心から満たされる生き方とは？魂が求める本当の幸せの見つけ方②』

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