こんにちは
クレア覚醒セラピスト
星野 渚です
あなたには
まだ気づいていない可能性が
たくさん眠っています
人生の新しい扉の鍵は
いつでもあなたが握っている！
ヒーリング、チャネリング
タロット、ヒプノセラピーで
頑張る大人女性たちが
自分らしく輝ける
お手伝いをしています
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プロフィール
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星野 渚です
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前回の記事はこちら
心のミニマムにご用心？ 感性が鈍くなる“制限の罠
最近は、「ミニマリスト」
「もたない暮らし」
「田舎で自給自足」といった
ライフスタイルが
注目されていますよね🏡
確かに、ものを減らして
スッキリ暮らすと
心にも余白ができて
気持ちよく生きられる。
私も、どちらかと言えば
“シンプルな暮らし”が
好きなタイプです。
だけど、気をつけたいのは
暮らしをミニマムに
したからといって
“考え方”や“生き方”まで
ミニマムにしなくていい
ということ。
支出を減らそう
お金をなるべく使わずに生きようと
思えば思うほど
人との関わりを減らしたり
新しいことにチャレンジする機会も
減ってしまいます。
そんな風に
自分の「世界」を
小さく閉じ込めてしまっては
本末転倒です。
本来、制限って
“守り”のエネルギー。
心が萎縮しやすくなったり
感性が鈍って
思考もだんだん硬くなっていく。
特に40代を過ぎると
慣れた環境から抜け出すのが
億劫になって
「このままでいいか」って
気持ちになりやすいもの。
でもね、本当は
いくつになっても
「成長したい」って思っていいし
「もっと面白いことしてみたい」って
ワクワクしていい。
そういう“欲”って
すごく健全で
命のエネルギーでもあるんです。
たとえば…
「自分にはまだまだできる」
「もっと自分の力を発揮してみたい」
「新しい人に出会って刺激を受けたい」
「今までの自分では想像できなかった景色を見てみたい」
そんな風に思える心を
大切にしていきたい。
ものは少なく
暮らしはコンパクトでもいい。
でも、人生の可能性や
心の広がりまで
コンパクトにする必要は
ありません。
むしろ、人生の後半こそ
“もっと自分らしく、もっと自由に”を
選んでいきませんか？
「自分には、まだまだこんな未来が待っている」
そう信じる気持ちを
育てていくことが
私たちの心を
少しずつ豊かにしてくれる
そしてそれが
これからの人生を
もっと自由に、もっと面白く
してくれるのだと思います
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