クレア覚醒セラピスト
星野 渚です
あなたには
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いつでもあなたが握っている！
ヒーリング、チャネリング
タロット、ヒプノセラピーで
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プロフィール
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おしゃれだけじゃない！本当の「女子力」とは？
「女子力」
この言葉を聞いて
どんなイメージが浮かびますか？
可愛い服を着て
おしゃれを楽しんだり
流行のメイクをしたり
トレンドを上手に取り入れること。
確かに、それも「女子力」の
ひとつかもしれません。
でも、子育てや仕事
家事に追われる日々の中で
「女子力を磨く余裕なんてない！」と
思うこと、ありませんか？
私自身、朝の身支度すら
バタバタと
マルチタスクでこなす毎日。
そんな状況で
「女子力を上げよう！」
なんて言われても
「どこにそんな余裕があるの!?」って
思ってしまいます
そんな私が最近
4歳の娘を見ていて
気づいたことがあります。
娘は日々成長しながら
「この服がいい！」
「こんな髪型がいい！」
「ネイルしてみたい！」
「可愛いお菓子が食べたい！」と
自分なりに「女子力」を
楽しんでいるんです。
そんな姿を見ていると
ふと、「私はいつから
女子力を楽しむことを
忘れてしまったんだろう？」と
思うようになりました。
大人になると
「女子力＝見た目を整えること」って
思いがちですが、実は
それだけじゃないのかもしれません。
「女子力」は「人間力」につながる
「女子力」という言葉には
見た目の美しさだけじゃなく
「人間力」ともいえる
本質的な要素が
含まれている気がします。
どんなにおしゃれをしていても
イライラしていたり
自己肯定感が低かったりすると
魅力って半減しちゃいますよね。
逆に、笑顔でいられること
優しさを持って人と接すること
自分自身を大切にできること
こうした心のあり方が
その人の魅力を
引き出すんじゃないかなと
思うんです。
つまり、「女子力」とは
ただ見た目を
整えることじゃなくて
「自分を大切にし
人生を楽しむ力」
でもあるんです。
「女子力」を磨くことは、自分自身を愛すること
娘の「可愛いものが好き！」
という純粋な気持ちを見ていて
私も、「もっと自分の好きも
大切にしよう」と思いました。
例えば、新しいスキンケアを
取り入れてみたり
ご褒美デザートを購入したり
ちょっとテンションが
上がることからでも
いいと思います。
これだけでも
「自分を大切にできてる」っていう
感覚につながり、それが
内側から輝く「本当の女子力」に
つながるんじゃないかなと思います。
それは、ただおしゃれを
することだけじゃなく
心を整えたり、自分の時間を
大事にしたりすること。
こういう小さな積み重ねこそが
年齢を重ねても輝き続ける
秘訣なのかもしれません。
「女子力」を、自分を縛る
プレッシャーではなく
「自分をもっと愛するための力」
として考えてみる
そうすれば、もっと楽に
もっと自然に、自分らしい
美しさを楽しめるように
なるはずです。
あなたにとっての「女子力」って、なんですか？
ぜひ、少しだけ
「自分を大切にする時間」を
意識してみてくださいね
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