こんにちは
クレア覚醒セラピスト
星野 渚です
あなたには
まだ気づいていない可能性が
たくさん眠っています
人生の新しい扉の鍵は
いつでもあなたが握っている！
ヒーリング、チャネリング
タロット、ヒプノセラピーで
頑張る大人女性たちが
自分らしく輝ける
お手伝いをしています
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プロフィール
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星野 渚です
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プロフィール
前回の記事はこちら
気分が重い…？たった1つの習慣で空間のエネルギーを整える方法
私たちの周りの空間は
目には見えない
エネルギーで満ちています。
このエネルギーは
私たちの気持ちや行動に
影響を与えるだけでなく
心の状態や集中力にも
大きく関わっています。
家や職場、普段過ごす場所の
雰囲気が違うだけで
気持ちが軽くなったり
逆に重く感じたり
することはありませんか？
そんな風に
空間のエネルギーは
私たちの感情や
パフォーマンスに
直結しているのです。
だからこそ、意識して整えることが
より快適で幸せな日常を
つくるための大切な鍵になります。
お部屋の浄化
空間のエネルギーを
改善するために
まず取り組みたいのが
「お部屋の浄化」です。
これは、物理的な掃除だけでなく
エネルギーの浄化も含まれます。
一番手軽で効果的なのは
お部屋の空気を入れ替えること
窓を開けて新鮮な空気を
取り込むだけで
空間の気が軽やかになり
澱んだエネルギーが
リセットされます。
さらに、不要なものを
処分することで
空間に新しいエネルギーが
流れやすくなります。
物にはそれぞれの
エネルギーが宿るため
長く使っていないものや
持っているだけで
気分が沈むものは
思い切って手放すと
エネルギーが
循環しやすくなるんです。
それに加えて、ホワイトセージや
お香を焚いて空間を浄化したり
音の響きを使って
空間の波動を
整えるのもおすすめです。
空間の調和とバランス
空間のエネルギーを
心地よく整えるには
調和とバランスを
意識することが大切です。
家具の配置や素材
色の使い方、そして
観葉植物やお花を
取り入れることも
エネルギーを
整えるのに効果的です。
たとえば、リラックスできる
空間をつくりたいなら
柔らかい色合いや
木の素材を多めに取り入れたり
逆に、仕事や勉強の集中力を
高めたいときは、すっきりとした
シンプルな配置にして
インスピレーションを
刺激するようなアートやアイテムを
加えてみるのもいいですね
そして、五感で「心地よさ」を
感じる工夫をすることも大切。
照明を柔らかいものにしたり
お気に入りのアロマを焚いたり
肌触りの良いクッションや
ブランケットを使ったり…
こうした小さな工夫が
空間全体の波動を
グッと高めてくれます
まずは、空気の入れ替えから始めよう
お家のエネルギーを整えることは
私たちが毎日を
生き生きと過ごすための
大切な土台になります。
特別な道具がなくても大丈夫
まずは今すぐ、窓を開けて
新しい空気を
取り込んでみてください。
新鮮な空気が流れると
それだけで気分も軽くなり
エネルギーが変わったことを
感じられるはずです。
小さな変化の積み重ねが
心地よい毎日に
つながっていきますよ
ぜひ、自分が心地よく
過ごせる空間づくりを
楽しんでみてくださいね
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