皆さんこんばんは、遠野なぎこです(´∀｀*)♪
夜分遅くの更新、ご迷惑だったらごめんね。
何だかね。
眠れなくて。
人生色々、でも別に悲観はしてないよ。
悲観なんてしたら負けよ。
どんな状況でも、俯瞰から自分を眺めて楽しむのが私流です。
さて、先日のレシピのご紹介。
☆鮭としめじの豆乳クリーム煮（味付けはコンソメ.ニンニク.お醤油.胡椒等です）
☆蕪の煮物
☆キュウリの浅漬け（叩いてからポン酢.オリーブオイル.胡椒で揉み込みます）🥒
☆親子丼の具の部分だけ（鶏もも肉が余っていたのでおつまみ的に）
☆なめ茸ポテサラ（減塩なめ茸.マヨネーズ.顆粒ダシ.胡椒.お醤油.ニンニク等で味付けます）
☆蕪の茎の煮浸し
☆茄子の煮物🍆
☆アボカドとマグロと刻みキムチの和え物🥑🥢
ちょっと全体的に黄色過ぎて、個人的には納得いかずですが…味は美味しかったので良しとしましょうっ(๑╹ω╹๑ )❣️✨
#強く逞しく負けるな
#人生これから
#踏ん張れ自分
#絶対に負けてたまるか‼️
遠野なぎこ
悠くん&蓮くん
☆………☆………☆………☆………☆………
※2020年6月13日の『今迄、ありがとうございました！』以降の更新記事は、勝手ながらその都度削除をしていきますので宜しくお願い致します。
☆………☆………☆………☆………☆………
『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
☆………☆………☆………☆………☆………
今後“メッセージ”は、Instagramにてお送り下さい
⇩
※365日24時間メッセージの受付は引き続き出来る様にしております。
完全に個人での管理で受け付けています。
これからも必ず全てのメッセージに目を通す事をお約束致しますので、どうぞ皆様ご自由に安心してご利用下さい。
皆様の心が少しでも軽くなりますようにと、願いを込めて
☆………☆………☆………☆………☆………
※子どもの虐待、通告や相談が出来る『189番』に関しての詳細が載っているサイトです。
是非ご参考になさって下さい。⇩
☆………☆………☆………☆………☆………
※厚生労働省
自殺に思い悩む方々に対しての、“電話相談窓口”です。⇩
☆………☆………☆………☆………☆………
※『いのちのミサンガ』のご応募は、2019年6月23日をもって終了させて頂きました。
文庫化情報「一度も愛してくれなかった母へ、一度も愛せなかった男たちへ」
新潮文庫より発売
☆………☆………☆………☆………☆………
《出演情報》
TOKYOMX『バラいろダンディ』20：30〜水曜レギュラー
※TOKYO MX「テレビが無料で視聴できる！エムキャス」でもご視聴頂けます。
☆………☆………☆………☆………☆………
《お手紙＆お仕事のご依頼の宛先》
⇩
(株)キャストパワー
〒221-0002
神奈川県横浜市神奈川区大口通135-9塚平ビル302号室
遠野なぎこ宛
045-834-8126📠03-6862-9542
📩info@castpower.com
☆………☆………☆………☆………☆………
《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》
病院、支援団体関係者さま
摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。
ご依頼の際は、キャストパワーの
電話番号:045-834-8126への、ご連絡をお願いいたします。
皆様からのご依頼お待ちしています