皆さんこんばんは、遠野なぎこですニコニコキラキラ

皆さんは最近食欲に変化があったりしますか?もぐもぐ割り箸

私はね、そこのところだけちょっと悩んでおりまして_φ( ̄ー ̄ )汗

体調は平常通りなんだよね。
なんだけど…食欲が日に日に減退していっている気がします。

あと、少しお腹が空いても自分が今何を食べたいのか全然分からなくなっちゃってショボーンあせる

『あらヤダ、これを機にスリムになれちゃうんじゃない?!ラブ音譜』なんて、今は流石に思える訳もなく…やっぱり食事はある程度しっかりしておかないと、免疫力の低下がちょっと怖いじゃない。

元気でいるつもりだし、ストレスを感じていないフリをしている日々だけど…やっぱり心身には確実に負担がかかっているんだなぁと思います。

スーパーにもドラッグストアにもなるべく行きたくないから(品薄だったりすると気持ちも落ち込むし、除菌の事で頭がいっぱいになってしまうし…皆んなピリピリしているから何か怖いし)本当に外の空気を吸う機会が無くなってしまっているもんね。

これまた不思議な事に、お酒の量も多分減ったと思うしリキュールロックグラス(何となく、欲しないというか…まぁ毎日飲んではいるけどf^_^;汗

今日は、玄米おかゆカレーを食べきるのが目標だビックリマーク

“おかゆ+ふりかけ生活”にも飽きてきたから、少し刺激を与えてみるかとお昼に食べ始めたんだけど…何かやっぱり途中で食べたくなくなっちゃったから、ラップをして冷蔵庫に入れておりますショボーンカレー

困ったもんですなぁ〜えー?ダウン汗
なぎ
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