皆さん、こんにちは遠野なぎこです。

私の強迫性障害の症状は、主に“確認行為”です。
しかし、それに加えて…“不潔恐怖”も少しずつ症状が出始めています。

それは、数年前に悠くんの弟の蓮ちゃんが亡くなってから徐々に強くなってきました。

“キレイ好き”とか、そういうのとは少し違うんだよね。

朝晩の悠くん&蓮くんのお水用の器洗いも、まぁ時間がかかります。(⇦この場合は、“不潔恐怖”+“確認行為”がダブルで出ている感じです)

この頃から、ご飯皿もオヤツ皿も朝のヨーグルト水も全て紙皿で毎回使い捨てにして自分への負担を減らしています。(かかるお金よりも、心を優先する方を選びました)

除菌スプレー、除菌シート、除菌ジェル、手洗い等一日中使う生活になってしまって。
悪い事ではないのだけど、やっぱりどう考えても過剰なのは自覚していて。

そんな中、ずっと悩んでいたのが“歯ブラシ”。
所謂、持ち歩き用のプラスティックとかビニール素材に入ったやつね。
※《不安が強くなってしまう方は、ここから下は読み進めないでねあせる》⇩

アレってさ…
私の場合は主に楽屋内の洗面台か、局内の化粧室か、ロケ先で使用する訳だけど…

先ず、袋から歯ブラシを出して袋そのものを一時的に何処に置いていいか分からないんだよね。
菌がつきそうで、凄く怖くなるの。

更に、歯を磨いた後に清潔なティッシュでブラシ部分の水分を拭き取ってケースを被せるのだけど…多少は湿気が残る訳で。

それを袋に戻したら、菌が繁殖しそうで。
通風の穴があいている形状のものもあるけど、バッグに戻せばその穴から埃とか入りそうで。

密閉袋に入れてみたけど、それじゃあやっぱり湿気が残るから意味がなくて。

嫌になって、今まで何十本とかじゃ済まないレベルで買い替えてきましたえーん汗

で、ネットで色々と調べていて。
『あ、何だ。コレでいいじゃん』と。

“使い捨て歯ブラシ”を、まとめて100本購入。
多分ホテルとかで使う業務用なのかな。

コレなら、何も気にならない。
ポイっと捨てればいいだけだものね。

環境問題とか考えれば、時代に逆行した選択と言われてしまうかもしれない…けれど、自分の“心の安定”を優先させないと私は私で生きにくくて堪らないんだ。
なぎ
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