皆さん、こんにちは遠野なぎこです
もう、お昼過ぎだよ。
お家での仕事もしながら、普通に家事もしながら…時折抗いようのないような“断捨離欲”に取り憑かれながら。
そんで、眠きゃ寝て。
それから、悠くんの食欲やら健康状態を細かくチェックをして。
朝&夜の食事内容や、グラム数を考え書き込みながら。
昨日は、あっという間に夜が過ぎ去っていきました。
日々、この繰り返し。
この繰り返しが、たまらなく有り難く感じます。
”ただの日常”ほど幸福な事が、この世に存在しますでしょうか。
んねっ(^_−)−☆
なぎ
P.S
顔中テッカテカ。
お見苦しいかとは思いますが…
エステとか行かない代わりに、“テッカテカになるまで保湿しまくる美容法”を行っております（笑）(๑˃̵ᴗ˂̵)
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『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
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※『いのちのミサンガ』のご応募は、2019年6月23日をもって終了させて頂きました。
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《出演情報》
フジテレビ 「アウト×デラックス」
毎週木曜23:00〜23:40
TOKYOMX
「バラいろダンディ」
10月2日、9日、16日、23日、30日
HKT48 1stアルバム 「092」特典映像
「東映 presents HKT48×48人の映画監督たち」
朝長美桜×加藤拓也
『二度とない夜さえ飛び出して』
文庫化情報「一度も愛してくれなかった母へ、一度も愛せなかった男たちへ」
新潮文庫より発売
邦画「極サギ３」［DVD］販売及び、レンタル開始中
「大竹まことのゴールデンラジオ」
※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。
下記URLよりダウンロードできます。
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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》
病院、支援団体関係者さま
摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。
ご依頼の際は、キャストパワーの
電話番号:03-5422-8412への、ご連絡をお願いいたします。
皆様からのご依頼お待ちしています
※子どもの虐待、通告や相談が出来る『189番』に関しての詳細が載っているサイトです。
是非ご参考になさって下さい。⇩
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※厚生労働省
自殺に思い悩む方々に対しての、“電話相談窓口”です。⇩
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