皆さんから戴いたメッセージにただただ涙をし…
昨日、大切な友人に久々に会え本音を話し聞いてもらい又々涙をして。
気持ち、軽く。
気持ち、楽に。
私ね、“沢山”はいらないんだ。
目に見える贅沢だって、着飾るブランド品だって、友達に見える友達だって何にもいらない。
何なら、少しでも無駄な物は片っ端から捨てていきたいの。
だけど…“本音を打ち明けて、ただただ泣かせてもらえる相手”は欲しい。勝手な話だけど。
“本当は言っちゃいけないかもしれない心の内”迄も打ち明けられる相手は欲しい。
この場を含め…そんなお相手と巡り会えた私はある意味、幸福なのだと思います。
今回は特に、追い詰められて心の行き場所を失っていたから…『もう全部放り投げてもいいかなぁ』と朝から晩まで諦めの気持ちとのせめぎ合いでいっぱいだったから。
一つ二つ苦しい課題があったら、もぉ、次から次へとその他の小さな苦しみがどんどん大きく膨らんでいってしまってがんじがらめになっていたんです。
自分を縛り付ける縄が、一本一本緩んで行く感覚を漸く得る事が出来ました。
皆んな、沢山の優しさをありがとう。
そして、私にとって家族以上に家族なお友達…本当にありがとうございます。
きっと大丈夫。
きっときっと、大丈夫。
私、また明日からも生きて行けますっ
なぎ
P.S
今日の関東地方は激しい雨と風。
土砂災害等、皆様お気をつけ下さいませ。
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『一歩写真』。
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玄米+三十雑穀米+キヌア、シジミのお味噌汁、サーモンの胡麻塩ダレ和え、砂肝のポン酢漬け、ヒジキと人参の煮物、漬け卵黄、梅干し大葉
“漬け卵黄”は、卵黄、味醂、お醤油で冷蔵庫で2〜3日漬けておくだけ
“サーモンの胡麻塩ダレ和え”は、サーモン、万能ねぎ、大葉、ミョウガを胡麻油、お塩極少、ニンニク、ラー油で和えて、大葉、プチトマトを添えて万能ねぎ＆白胡麻を振りかけて出来上がり〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
（おかずと言うよりはおつまみ
）
（おかずと言うよりはおつまみ）
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『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
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《ミサンガについて》
まだまだ“いのちのミサンガ”の応募を受け付けております。
『摂食障害。 食べて、吐いて、死にたくて。』を、店頭やネット等でご購入頂き“返信用封筒”(ご自身でご用意ください)に宛名を書き“82円切手”を貼り、本の中にあります“読書カード”と共に送って下さった方に、遠野なぎこ本人が一本一本手編みしている“いのちのミサンガ”とお礼の直筆カードを書いてお送り致しております。
ご応募お待ちしております。
※『いのちのミサンガ』についての
お問い合わせは
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03-5919-6780 までご連絡ください。
（期限は設けておりません）
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《出演情報》
フジテレビ 「アウト×デラックス」
23:00～23:30毎週木曜
10月2日
TOKYOMX
「バラいろダンディ」
21:00～21:55月曜レギュラー
（最終月曜日を除く）
↓
TOKYO MX「テレビが無料で視聴できる！エムキャス」
6月11日
J:COMプレミアチャンネル（299ch）
「大馬鹿代」1話 22:00〜
↓
6月11日24時より
「J:COMオンデマンド」にて配信
文庫化情報「一度も愛してくれなかった母へ、一度も愛せなかった男たちへ」
新潮文庫より発売
邦画「極サギ３」［DVD］販売及び、レンタル開始中
「大竹まことのゴールデンラジオ」
※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。
下記URLよりダウンロードできます。
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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》
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