皆さんこんにちは、遠野なぎこです
昨晩はMXTV『バラいろダンディ』生放送後、古くからの友人と久しぶりにご飯
楽しかった。
誰にも言えなかったくだらないけど大切な事、誰にも言えなかったショックな出来事、人間のいのちや動物に対する想い…沢山飲んで沢山語り合った。
笑顔でちょっとだけ叱られたりして、そんな事も嬉しかったし楽しかった。
不思議な距離感のまま長年ずっーと付き合っているけど、やっぱりこの人好きって思った。
叱られるのが分かっているのに、最悪な自分の事も全て話せてしまうから面白い（笑）f^_^;
それとは別に…
今日の私はダメダメなんだ。
日々、上がったり下がったり。
忙しいね。
誰にでもあるアップダウン。
だけど、その周期が異常に短い。
幾ら元気ぶってても、やっぱり自分はリスクを抱えているのだなとこんな時痛感する。
ダメダメモードになると、全ての出来事や物事や人に対して懐疑的になってしまう。
疲れた。
虚しい。
悔しい。
努力が形にならない。
これ以上考え込むと底なし沼にハマる。
あぁ、もぉ…昼酒でもして気分転換してみるかねっ！！たまの現実逃避も悪かないっ
なぎ
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『一歩写真』。
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玄米+三十雑穀米+キヌア、ひきわり納豆のお味噌汁（おだしは昆布+鰹節）、鯖味醂、牡蠣のニンニク生姜バター炒め、もずく酢、温野菜
“牡蠣のニンニク生姜バター炒め”は、フライパンにバターをしき、冷凍しておいた牡蠣、お酒、味醂、生姜、えのき、ニンニク、胡椒で味付けをして最後にお醤油、万能ねぎ、白ごまを加えて出来上がりですっ(*´︶`*)❤
たまにはジャンクな物を身体が求める時もあるけれど…やっぱり自分好みの自炊が一番美味しいね
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nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
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《お手紙＆メールの宛先について》
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※住所が変わりました
(株)ワイルドビジョン
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《ミサンガについて》
まだまだ“いのちのミサンガ”の応募を受け付けております。
『摂食障害。 食べて、吐いて、死にたくて。』を、店頭やネット等でご購入頂き“返信用封筒”(ご自身でご用意ください)に宛名を書き“82円切手”を貼り、本の中にあります“読書カード”と共に送って下さった方に、遠野なぎこ本人が一本一本手編みしている“いのちのミサンガ”とお礼の直筆カードを書いてお送り致しております。
ご応募お待ちしております。
※期限は設けておりません。
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《出演情報》
ネット動画サイト
「MILOU（ミルゥ）」
『誰にも言えないオンナの悩みに答えます！私だけ？相談室』
毎週土曜日一話更新
12月19日
TOKYOMX『バラいろダンディ』
フジテレビ 「アウト×デラックス」
23:00～23:30毎週木曜
文庫化情報「一度も愛してくれなかった母へ、一度も愛せなかった男たちへ」
新潮文庫より3月29日発売
邦画「極サギ３」［DVD］販売及び、レンタル開始中
webサイト「ウートピ」にてインタビュー掲載中 http://wotopi.jp
「大竹まことのゴールデンラジオ」
※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。
下記URLよりダウンロードできます。
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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》
病院、支援団体関係者さま
摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。
ご依頼の際は、ワイルドビジョンの
電話番号:03-5919-6780
もしくは弊社HPのCONTACTページの
メールフォームよりご連絡をお願いいたします。
皆様からのご依頼お待ちしています。