皆さんおはようございます、遠野なぎこです
美容院に行って参りました
ワタクシ相変わらず苦手です、美容院f^_^;
休日に部屋着同然でサクッとチャリで行けて、サクッと短時間でカラー&カットしてくれて、超お安い所にしか行きません
（この美容院は有り難い事に個室料も無料っ！！）
（この美容院は有り難い事に個室料も無料っ！！）あ、あと美容師さんが必要以上にお喋りじゃない&正体の分からないトリートメントやスパ的な物を勧めてこないでくれるのも重要
カラーはね、最近ずっと暗くしております！
黒髪の方がメイクやお衣装に映えるようで周囲からは概ね好評でございますっ(ﾉ´▽｀)ﾉ
なぎ
P.S
大切なニャンコを亡くされたお母さん。
お辛い中メッセージをありがとうございます。
身体の一部を失ったようだというお気持ち…痛いほど分かります。
この悲しみを乗り越えるなんて生涯無理かもしれません、乗り越えたくなんてないとさえ私は思います。繋がっていたいから…我が子を過去のものにしたくないから。
亡くなってもニャンコちゃんはお母さんの大切な娘さんに変わりはありません。毎日沢山抱きしめて、毎日沢山話しかけて、毎日沢山泣いて、毎日沢山微笑みかけてあげて下さいね。
可愛い娘さんのご冥福を心からお祈り致します。
遠野なぎこ
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『一歩写真』。
本日のご飯は…
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タイ風水餃子、サーモンとアボカドのポキ風、かき揚げ煮、漬け卵、お漬物
タイ風水餃子は、ツナ、ウェイパー、味醂、胡椒、みじん切りしたニンニク&生姜、パクチー、片栗粉、ごま油で！タネにしっかり味をつけているからラー油だけで食べても美味しいよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
“サーモンとアボカドのポキ風”は、サーモン刺、アボカド、パクチー、オイスターソース、ラー油お醤油、味醂、お砂糖、ニンニクチューブ、ローストアマニ粉、ごま油を混ぜ合わせたものを加えて出来上がり
“かき揚げ煮”は、桜海老のかき揚げをお水、お酒、おだし、味醂、お砂糖、お醤油で軽く煮るだけです！！
ちなみに水餃子はこんな風に並べてラップをして冷凍。数時間してある程度固まったらジップロックに移して冷凍保存すると便利ですよ〜
『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
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《お手紙＆メールの宛先について》
お手紙はこちらにお願い致します。
※住所が変わりました
(株)ワイルドビジョン
〒160-0004
東京都新宿区四谷4-30-23
ビルド吉田404
遠野なぎこ宛
メールはこちらにお願い致します。
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《ミサンガについて》
まだまだ“いのちのミサンガ”の応募を受け付けております。
『摂食障害。 食べて、吐いて、死にたくて。』を、店頭やネット等でご購入頂き“返信用封筒”(ご自身でご用意ください)に宛名を書き“82円切手”を貼り、本の中にあります“読書カード”と共に送って下さった方に、遠野なぎこ本人が一本一本手編みしている“いのちのミサンガ”とお礼の直筆カードを書いてお送り致しております。
ご応募お待ちしております。
※期限は設けておりません。
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《出演情報》
ネット動画サイト
「MILOU（ミルゥ）」
『誰にも言えないオンナの悩みに答えます！私だけ？相談室』
毎週土曜日一話更新
9月12日
TOKYOMX『バラいろダンディ』
21:00～21:55月曜隔週レギュラー
↓
TOKYO MX「テレビが無料で視聴できる！エムキャス」
フジテレビ 「アウト×デラックス」
23:00～23:30毎週木曜
文庫化情報「一度も愛してくれなかった母へ、一度も愛せなかった男たちへ」
新潮文庫より3月29日発売
邦画「極サギ３」［DVD］販売及び、レンタル開始中
webサイト「ウートピ」にてインタビュー掲載中 http://wotopi.jp
「大竹まことのゴールデンラジオ」
※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。
下記URLよりダウンロードできます。
↓↓
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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》
病院、支援団体関係者さま
摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。
ご依頼の際は、ワイルドビジョンの
電話番号:03-5919-6780
もしくは弊社HPのCONTACTページの
メールフォームよりご連絡をお願いいたします。
皆様からのご依頼お待ちしています。