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皆さんこんばんは、遠野なぎこです

少し前に頂戴したご質問へのお返事。

『芸能界に入るから心が壊れるのですか?』

正直、私自身もそう思い込み悩んでいた時期がありました。
当時そんな心を打ち明けてみた、とある精神科医の見解。

『芸能界に入ったから心が壊れた訳ではありません、心が壊れた人が導かれる場所が“芸能界”なのです。そして芸能界に身を置く事で心が壊れた人間が更に心を壊していくのです。』

なるほどなぁ〜。
いえ、あくまでもとある精神科医の見解ですが。
なぎ
P.S
今日も悠くんが愛おしい
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『一歩写真』。
本日の朝&昼ご飯は…
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玄米+三十雑穀米+キヌア、卵と玉ねぎのお味噌汁、子持ちカレイの煮付け、漬け卵黄、蓮根のキンピラ、温野菜&明太マヨ割り箸

いつもの玄米+三十雑穀米+キヌアは、玄米3合につき三十雑穀米とキヌアは大2くらいでお水はメモリ3.9位(白米の時は2.8位)で炊いていますもぐもぐ

お味噌汁のお出汁は昆布を30分程水に浸し、少し加熱して取り出し鰹節を加えて二煮立ちで取り出し作りました!
“子持ちカレイの煮付け”は、カレイにお塩をふり少し時間をおき、熱湯をかけてから水洗い。フライパンにお水、お出汁、お酒、味醂、お砂糖、お醤油を煮立たせカレイを加え強火で落し蓋をして15分強で出来上がり(ノ´▽`)ノ

“漬け卵黄”は、卵黄をカップに移して味醂とお醤油に漬けて冷蔵庫へ。2日近くでいい感じに固まりおつまみにも最高ですよっおでん真ん中
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“蓮根のキンピラ”は蓮根と人参をごま油で、スズケンのおだし、お酒、味醂、お砂糖、お醤油、すりゴマで炒めて出来上がりビックリマーク

“温野菜の明太マヨ”は、明太子、ローストアマニ粉、ニンニクチューブ少々、お醤油極少!

和食は良いね、安心するよっ(*´︶`*)❤
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『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
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遠野なぎこ宛     

メールはこちらにお願い致します。
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《ミサンガについて》     

まだまだ“いのちのミサンガ”の応募を受け付けております。     
『摂食障害。 食べて、吐いて、死にたくて。』を、店頭やネット等でご購入頂き“返信用封筒”(ご自身でご用意ください)に宛名を書き“82円切手”を貼り、本の中にあります“読書カード”と共に送って下さった方に、遠野なぎこ本人が一本一本手編みしている“いのちのミサンガ”とお礼の直筆カードを書いてお送り致しております。     

ご応募お待ちしております。     
※期限は設けておりません。     
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《出演情報》      
7月1日より
ネット動画サイト
「MILOU(ミルゥ)」
『誰にも言えないオンナの悩みに答えます!私だけ?相談室』
毎週土曜日一話更新

8月29日
TOKYOMX『バラいろダンディ』
21:00~21:55月曜隔週レギュラー
TOKYO MX「テレビが無料で視聴できる!エムキャス」

フジテレビ    「アウト×デラックス」
 23:00~23:30毎週木曜    

文庫化情報「一度も愛してくれなかった母へ、一度も愛せなかった男たちへ」
新潮文庫より3月29日発売
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邦画「極サギ3」[DVD]販売及び、レンタル開始中    

webサイト「ウートピ」にてインタビュー掲載中 http://wotopi.jp     

「大竹まことのゴールデンラジオ」     
※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。     
下記URLよりダウンロードできます。     
↓↓     
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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》     

病院、支援団体関係者さま     

摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。     

ご依頼の際は、ワイルドビジョンの     
電話番号:03-5919-6780     
もしくは弊社HPのCONTACTページの     
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