『涙』

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皆さんおはようございます、遠野なぎこです

オリンピックの開会式観てる？
ものすっごい華やかだねアップ
国によってお衣装やハシャギ方が全く異なっていて、観ていて飽きないわぁ〜(ﾉ´▽｀)ﾉ

色んなこと考えさせられるけどね。
イヤ、止めよう。今日はこの賑やかさに平和を見出すだけにしようっ

さて。
今日のタイトル『涙』ね。
あのね、お友達が海外旅行に出掛けたんだ。
出国前メールをくれて…蓮ちゃんの“アンヨの毛”をお守りに持って行ってくれてるんだって。

お友達は蓮ちゃんが旅立った翌日のセレモニーにも参列をしてくれ、会場の勧めでアンヨのスタンプをとる為に私の手で少しだけ毛を切った時…それを『戴いてもいい？』と申し出てくれたんだ。
感激したよ。
本当に有難かった。

蓮ちゃん、凄いねっ！初めての海外旅行だねっ飛行機DASH!ママの大切なお友達を守ってあげてね

そしてその後TVをつけたら、歌手の米良美一さんが“手紙”というお歌を…初めて聴きましたが涙が止まりませんでした。
本来は男女の歌詞なのでしょうが、私には蓮ちゃんからのメッセージにしか思えず。

忘れないけどね。
私にとって蓮ちゃんは永遠だけどね。
でも…きっと蓮ちゃんはこうして少しずつ少しずつ、沢山の日常を通してママの背中を押してくれているのだと思います。

さて。
ママはこれからも悠くんと踏ん張って生きていく為に、お仕事頑張らなきゃだねっアップ

今日は土曜日だから、ネット動画サイト
「MILOU（ミルゥ）」http://mi-lou.jp/
『誰にも言えないオンナの悩みに答えます！私だけ？相談室』最新話が更新されているよスマホビックリマーク

明後日8/8（月）は、12:10〜フジテレビ『バイキング』にゲストで出演させてもらうよ

夜は21:00〜MXTV『バラいろダンディ』の出演です！！今月は3週連続で出演だっ٩(ˊᗜˋ*)و
悠くん&蓮くん、ママは負けずに頑張るからねぇっ
なぎ
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『一歩写真』。
本日の朝&昼ご飯は…
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玄米+三十雑穀米+キヌア、なめこのお味噌汁、鯖の味噌煮、ブリの漬けお刺身、漬け卵、ホワイトアスパラガス&プチトマト、刻み沢庵&梅干割り箸

“漬け卵”のレシピは、料理ブログ『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』に掲載されています٩(ˊᗜˋ*)و
“ブリの漬けお刺身”は、豆板醤、ニンニク、オイスターソース、味醂、お醤油、ごま油に30分程漬けました！仕上げにローストアマニ粉を！

“鯖の味噌煮”は、真鯖に切れ目を入れお塩を振り２０分程おきます。ザルに入れ替え熱湯をかけ、水で洗います。
フライパンにお水、お酒、おだし、味醂、お砂糖、生姜の薄切りを入れ一煮立ちさせ鯖を入れ落し蓋をして5分。
一度鯖を取り出し、お味噌、お醤油を出汁で溶かしフライパンへ。5分程中火で煮詰めてから鯖を戻し入れ時折タレをかけ回しながら10分〜15分程煮ます。
仕上げに万能ねぎと白胡麻を振りかけて出来上がり( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
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『nagiko tono 〜一歩ご飯〜』はコチラ
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《お手紙＆メールの宛先について》     

お手紙はこちらにお願い致します。     

※住所が変わりました
(株)ワイルドビジョン     
〒160-0004
東京都新宿区四谷4-30-23
ビルド吉田404
遠野なぎこ宛     

メールはこちらにお願い致します。
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《ミサンガについて》     

まだまだ“いのちのミサンガ”の応募を受け付けております。     
『摂食障害。 食べて、吐いて、死にたくて。』を、店頭やネット等でご購入頂き“返信用封筒”(ご自身でご用意ください)に宛名を書き“82円切手”を貼り、本の中にあります“読書カード”と共に送って下さった方に、遠野なぎこ本人が一本一本手編みしている“いのちのミサンガ”とお礼の直筆カードを書いてお送り致しております。     

ご応募お待ちしております。     
※期限は設けておりません。     
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《出演情報》      
7月1日より
ネット動画サイト
「MILOU（ミルゥ）」
『誰にも言えないオンナの悩みに答えます！私だけ？相談室』
毎週土曜日一話更新

8月8日
フジテレビ『バイキング』
12:10〜13:45

8月8日
TOKYOMX『バラいろダンディ』
21:00～21:55月曜隔週レギュラー
↓
TOKYO MX「テレビが無料で視聴できる！エムキャス」

フジテレビ    「アウト×デラックス」
 23:00～23:30毎週木曜    

文庫化情報「一度も愛してくれなかった母へ、一度も愛せなかった男たちへ」
新潮文庫より3月29日発売
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邦画「極サギ３」［DVD］販売及び、レンタル開始中    

webサイト「ウートピ」にてインタビュー掲載中 http://wotopi.jp     

「大竹まことのゴールデンラジオ」     
※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。     
下記URLよりダウンロードできます。     
↓↓     
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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》     

病院、支援団体関係者さま     

摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する理解を広めるための講演会のご依頼を承っております。     

ご依頼の際は、ワイルドビジョンの     
電話番号:03-5919-6780     
もしくは弊社HPのCONTACTページの     
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