『女優日』

皆さんこんばんは、遠野なぎこです

今日は撮影最終日っ❗️

朝から晩までずーっとロケしてるよ❗️

今日で今回の役とはサヨウナラ…寂しいな。

迫力ある役で、とっても気持ちよく演じられました！本当に楽しくて幸せな時間でしたよぉっ

さて、話は変わり…こちらの写真は最近大ハマりしているウォッカ

↓

炭酸水とレモンで割って毎日飲んでます❗️何でウォッカにハマってるかって言うとね…多少深酒しても翌日お酒臭くならないから

二日酔いがバレない、私にとっては大変危険で魅力的なお酒なのだっ（笑）

さぁて、残りの撮影頑張って来ますねぇ～っ( ´ ▽ ` )ﾉ

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『一歩写真』。

ピーマンの肉詰め美味しく出来ました

タネは冷凍しておいた合挽き肉、長ネギ人参玉葱のみじん切り、絹豆腐少々、ニンニク生姜すりおろし、パン粉、ほんだし、塩胡椒、お砂糖、お醤油、片栗粉でしっかりめに味付けをしてコネて短時間置いておきました

ピーマンは半分にしてワタとタネを取って

中に片栗粉少々。（お肉が剥がれにくくなります）

フライパンにごま油をしいてお肉の面→ピーマンの面を焼いてお酒を入れて蒸し焼きに。

フライパンの端の方でお酒、ほんだし、味醂、お砂糖、お醤油でタレを作り肉詰めに絡めて白ごまを振りかけて出来上がり( ´ ▽ ` )ﾉ

めちゃくちゃビールに合うよぉっ

なぎ

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《お悩みメッセージについて》 

宜しければご年齢ご性別をお書き添えの上、お悩みご相談内容をお送りください。 
全てのお悩みにお答えすることはできないかもしれません。 

それでも、なるべく沢山のお悩みにお答えさせて頂き、皆さんと繋がり合えればと思いますので宜しくお願い致します！ 

nagiko@wildvision.co.jp 

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お手紙はこちらにお願いいたします。 

(株)ワイルドビジョン 
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東京都新宿区愛住町23Woody21ビル5F

遠野なぎこ宛 
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《ミサンガについて》 

まだまだ“いのちのミサンガ”の応募を受け付けております。 
『摂食障害。 食べて、吐いて、死にたくて。』を、店頭やネット等でご購入頂き“返信用封筒”(ご自身でご用意ください)に宛名を書き“82円切手”を貼り、本の中にあります“読書カード”と共に送って下さった方に、遠野なぎこ本人が一本一本手編みしている“いのちのミサンガ”とお礼の直筆カードを書いてお送り致しております。 
ご応募お待ちしております。 

※期限は設けておりません。 

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《出演情報》 

webサイト「ウートピ」にてインタビュー掲載中 http://wotopi.jp

1月16日発売「フィッテ」学研パブリッシング 掲載

1月20日「ロンドンハーツ2時間スペシャル 気をつけろ2015年！オマエは運の悪い女グランプリ」テレビ朝日

20:00～22:00

「アウト×デラックス」フジテレビ
 23:00～23:30毎週木曜

「大竹まことのゴールデンラジオ」 
※番組公式Podcastからいつでも聴くことができます。 
下記URLよりダウンロードできます。 
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http://www.joqr.co.jp/blog/main/ 


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《摂食障害や心の闇についての講演会承ります。》 

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摂食障害や心の闇を抱え苦しんでいる方々への支援、またこれらの病気に対する 
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