神奈川県横浜市鶴見区
ながとも接骨院です。

横浜市鶴見区　ながとも接骨院京急鶴見駅から徒歩3分、夜２１時まで受付。柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの施術者が、患者さま一人一人の症状に合わせて施術を行います。

www.nagatomo-sekkotu.com

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

『先生は痩せろって言わないんだね』

ある患者様に言われました。

その患者様は足の関節の痛みで院に通われている方ですが、今まで通ったあちこちの医療機関で『痩せろ』と言われてきたようです。

医療機関では患者さんがいらっしゃると、まずは一生懸命治療をするわけですが、

治療がうまくいかなかったり、痛みがうまく取れなかったりすると

『痛みが取れないのはそもそも体重が重いからだ』

と言うふうに患者様に伝える傾向があるようです。

確かに適切な体重を維持する事はすごく大切なことですし、自分自身も体重管理にはかなり気をつかっています。

ただ、患者様はこちらが把握していないいろいろなストーリーを持っています。

例えばすでに体重管理を頑張ってこられたけれどうまくいかない方、それでも何とか良くなりたくて接骨院や病院などに通われている方も多くいらっしゃいます。

そういう方に、いくら医学的に正しいこととは言え、一言で

『痛みを取る為に痩せてください』

といってもあまり良い方向に作用しないのではないかと考えています。

無理なダイエットなどをされて急に体重を落とすと、ダイエットの取り組みをやめた途端にリバウンドしてしまう方が多いです。

急激に体重を減らすと、多くの場合体脂肪よりも、筋肉の量が減って行きます。

するとダイエットをやめて元の体重に戻ったときには、筋肉が少なくなっているため、前よりももっと体がツラくなる可能性があります。

なので、適切な体重を目指していく取り組み自体は必要だとは思いますが、無理なダイエットをして急激な体重の増減を繰り返すよりも、

まずは急激な体重の増減を避ける事を目標にしていただいた方が良い場合もあるとそのようなことを考えたりしています。

ただ、人によってははっきりと言ってもらった方が良いと言う方もいらっしゃいますので、その辺は患者様の様子を見ながら話していく必要があると思います。

と、そんなことを冒頭の患者様の言葉から考えた週末です。

横浜市鶴見区でカラダの痛み・ケアはながとも接骨院へ

横浜市鶴見区　ながとも接骨院京急鶴見駅から徒歩3分、夜２１時まで受付。柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの施術者が、患者さま一人一人の症状に合わせて施術を行います。

www.nagatomo-sekkotu.com

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

ブログの他にも、ホームページ・Twitter・YouTube動画などで情報を更新しております。
ぜひご覧ください。
※下にリンクがあります。

施術のご相談に関しては直接、院へお願いいたします。

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。

神奈川県横浜市鶴見区にある接骨院
ながとも接骨院
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、柔道整復師
長友芳之

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

ながとも接骨院youtubeチャンネル　健康にまつわるお役立ち情報を発信してゆきます。

ながとも接骨院神奈川県横浜市鶴見区にある接骨院です。お身体にまつわる動画を配信してゆきます。動画の他にもブログ、Twitter、ホームページで情報更新中です。首、肩、腰の痛みから手首足首、指などの細かい部位まで全般的に対応いたします。日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナーですので、アスリートのケアもお任せください。

www.youtube.com

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

料金・アクセスなどはこちらで

横浜市鶴見区　ながとも接骨院京急鶴見駅から徒歩3分、夜２１時まで受付。柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの施術者が、患者さま一人一人の症状に合わせて施術を行います。

www.nagatomo-sekkotu.com

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

ながとも接骨院　カラダブログは２０２３年８月以降移動しています

https://nagatomosekkotuin.com/

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

平日はいらした順番での施術になります。混雑状況は以下のXアカウントで発信しています。

https://twitter.com/nagatomosekkotu

体重と足の痛みについて所感