神奈川県横浜市鶴見区
ながとも接骨院です。
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『先生は痩せろって言わないんだね』
ある患者様に言われました。
その患者様は足の関節の痛みで院に通われている方ですが、今まで通ったあちこちの医療機関で『痩せろ』と言われてきたようです。
医療機関では患者さんがいらっしゃると、まずは一生懸命治療をするわけですが、
治療がうまくいかなかったり、痛みがうまく取れなかったりすると
『痛みが取れないのはそもそも体重が重いからだ』
と言うふうに患者様に伝える傾向があるようです。
確かに適切な体重を維持する事はすごく大切なことですし、自分自身も体重管理にはかなり気をつかっています。
ただ、患者様はこちらが把握していないいろいろなストーリーを持っています。
例えばすでに体重管理を頑張ってこられたけれどうまくいかない方、それでも何とか良くなりたくて接骨院や病院などに通われている方も多くいらっしゃいます。
そういう方に、いくら医学的に正しいこととは言え、一言で
『痛みを取る為に痩せてください』
といってもあまり良い方向に作用しないのではないかと考えています。
無理なダイエットなどをされて急に体重を落とすと、ダイエットの取り組みをやめた途端にリバウンドしてしまう方が多いです。
急激に体重を減らすと、多くの場合体脂肪よりも、筋肉の量が減って行きます。
するとダイエットをやめて元の体重に戻ったときには、筋肉が少なくなっているため、前よりももっと体がツラくなる可能性があります。
なので、適切な体重を目指していく取り組み自体は必要だとは思いますが、無理なダイエットをして急激な体重の増減を繰り返すよりも、
まずは急激な体重の増減を避ける事を目標にしていただいた方が良い場合もあるとそのようなことを考えたりしています。
ただ、人によってははっきりと言ってもらった方が良いと言う方もいらっしゃいますので、その辺は患者様の様子を見ながら話していく必要があると思います。
と、そんなことを冒頭の患者様の言葉から考えた週末です。
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長友芳之
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