今日もオンラインでのクラス指導３コマ＋WEBセミナー開催。
WEBセミナーは４月からの自粛期間からスタートしましたが、毎回楽しくやらせてもらっています！
自分自身の長年の経験で得たことを伝えるにあたり、改めて頭の中で整理されロジカルに落とし込まれてすごい勉強になるし、さらにアップデートして大きな財産になってる気がする。
オンライン指導でも、改めて強くなる身体作りトレーニングの再構築が出来てかなりスケールアップ出来てると思う。
今は自宅で出来るトレーニング指導中心になるけど、単に運動不足を解消したり、精神的に解放したりといった目的ではやっていません。
目指すのはどんな状況でも強くなるため、肉体が進化するための内容を作っていきたいと思うし、実際に真面目に取り組む子達は着実に成果が出ていると感じる。
我が家の息子達もこの１ヶ月半取り組ませて驚くぐらい肉体が強くなってるし、やっぱり強い肉体と正しい身体の使い方なしには競技力向上は始まらない。
残りの期間、あくまで本物の強くなる肉体作りを追求してしっかり伝えていきたいと思います！
五男もまもなく１歳！
本当早いな。
シドニー五輪銀メダリスト永田克彦主宰
格闘スポーツジム・レッスルウィン
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