合同瞬発系トレーニングで今日も1人MAX更新しました。
いい感じのトレーニング出来ています。
毎週火曜日15時からTRIBEでやってるので興味ある方は連絡ください。
physical _29@yahoo.co.jp
夜は久々のミット打ち。
ずっと悪かった手首が良くなってきたので思いっきり打てて楽しかった。
マスもたくさん出来て、いい汗かいてボクシング最高ですね。
右ボディもいろんな打ち方があって面白い。もちろん、ストレートやジャブもいろいろあります。
無知なのにこれが一番みたいな指導するのが怖いのでもっと勉強しないとダメですね。